top of page
Burned to the Bones
1:1 samtale og naturterapeutisk forløb for dig der føler dig udbrændt som Mor
Hvordan vil det være for dig at bruge vinteren på at give dig selv næring og at kunne stå mere selvsikkert i hvem du er som Mor til foråret?
Hvordan vil det være for dig at kunne slippe tankerne om at være en "dårlig mor" eller aldrig "go nok"
Hvordan vil det være for dig at kunne slippe vægten af dårlig samvittighed, finde en stærkere selvtro, samt mere nydelse og leg i dit liv?
Burned to the Bones er for dig der:
-
Føler dig overvældet, stresset, udmattet
Føler dig udbrændt eller på vej til at blive udbrændt
Kan have svært ved at være nærværende
Svært ved finde selvtillid og selvværd
Svært ved at mærke din intuition
Mangler at bearbejde din fødselsoplevelse
Gerne vil arbejde med selvansvar
Har svært ved at sætte grænser
Gerne vil genfinde dine værdier
Er bange for dine følelser
Ikke kan mærke dine følelser
Mangler forbindelse til din krop
Er bange for om du en god nok mor
Gerne vil trives i dit moderskab
Naturhåndværk
Noget af det vigtigste efter at blive udbrændt som ny Mor og efter en skilsmisse, har været at arbejde med håndværk. Bruge mine hænder, lære nyt, kom ud af hovedet og fokusere på værktøjet osv.
Undervejs i vores forløb sammen vil du lære at tænde din egen ild med tændstål og bygge dit eget bål.
Der er tid og plads til frustrationer, kaos, usikkerhed, kreativitet, sjov og at lave fejl.
Du får vejledning i at sanke og samle optænindings materiale og brænde fra skoven.
Du vil automatisk bruge tid i naturen og blive mere bevidst på træerne og planterne omkring dig.
Fysisk
Online
Tilmelding:
5 samtalesessioner på 90 min, inklusiv tid med at samle brænde og tænde bål
Djursland
5 samtaler over zoom på 60 min, i mellem samtalerne sender jeg dig øvelser og vejledning til at bygge bål og øve med ilden
Pris: 300,- som går til bla dit ildstål
Det er muligt at lave en blanding af online og fysisk , fx fungere det godt at starte med et online møde og derefter finde ud af hvordan vi fortsætter. Online kan både være over zoom eller via opkald over telefon.
Efter tilmelding modtager du en gave med dit eget tændstål og en lille optændings pakke
bottom of page